Цезарь с жареным нутом😍 Мега-хрустяще, сытно благодаря растительному белку и невероятно гармонично! КБЖУ на порцию - 476/29.3/15.5/53.3 Ингредиенты: - салат айсберг - 70 гр - помидоры черри - 120 гр - сыр пармезан - 20 гр - яйцо - 1 шт - консервированный нут - 120 гр - хлеб - 2 ломтика - греческий йогурт - 70 гр - лимонный сок - 1 ч.л - вустерский соус - 1 ч.л - горчица - 1/2 ч.л - соль, паприка - по вкусу - масло для жарки - 2 гр Нарежьте салат, черри и яйцо, смешайте с сухариками и соусом из йогурта, горчицы, лимонного сока и вустерского соуса. Посыпьте пармезаном, перемешайте и выложите сверху нут, обжаренный с паприкой. 🍏Здоровое меню
- 2
- 1