Различные рецепты легких закусок и хачапури для завтрака или перекуса

😋 ЕшьХудей | ПП РецептыЗдоровье и красота12 ноября 2026, 15:10

Лёгкая закуска, которая не навредит фигуре❤️ КБЖУ 1 кармашка: 75/5/6/0,1 🥗 100 гр твердого сыра 🥗 100 гр творожного сыра 🥗 2-3 гр укропа 🥗 100 гр слабосоленой (копченой) рыбки 🥗 50 гр огурца 🥗 50 гр авокадо 🥗 10 гр кунжута 🥗 халапеньо для украшения 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты 🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

Похожие посты

Сборник РецептовДом, авто и покупки 11 ноября 2026

🧀 Ленивый хачапури Ингредиенты: Яйцо – 1 шт. Молоко – 200 гр. Мука – 160 гр. Разрыхлитель – 1 ч.л. Сыр – 300 гр. Сливочное масло – 20 гр. (для смазывания) Растительное масло (для жарки) Приготовление: 1. Смешать яйцо, молоко, разрыхлитель и натёртый сыр. 2. Сковороду смазать растительным маслом и разогреть. 3. Выложить тесто и распределить по сковороде. Жарить под закрытой крышкой на среднем огне по 5-7 мин. с каждой стороны. Важно, чтобы тесто успело прожариться внутри, поэтому не делайте сл...

Меню без диетЗдоровье и красота 12 ноября 2026

Различные рецепты легких закусок и хачапури для завтрака или перекуса

Диетический хачапури на завтрак✅ ✏️✏️✏️✏️ — 378/33/14/31 ✅Творог в брикете (у меня был обезжиренныи‌) 100 гр ✅Мука рисовая 35 гр ✅Яи‌цо ✅Сыр до 45% 30 гр ✅Разрыхлитель 1/3 ч л ✅Соль по вкусу ⚡️ Меню без диет

КУЛИНАРНАЯ ФАНТАЗИЯДом, авто и покупки 12 ноября 2026

Различные рецепты легких закусок и хачапури для завтрака или перекуса

Ленивый хачапури на сковороде за 10 минут Ингредиенты: ▫️Молоко - 150 мл ▫️Яйцо - 1 шт ▫️Соль - 1 ч.л ▫️Сахар - 0,5 ч.л ▫️Разрыхлитель - 1 ч.л ▫️Сыр - 150 гр ▫️Мука - 80-100 гр КУЛИНАРНАЯ ФАНТАЗИЯ