Влияние сна, привычек и ароматерапии на работу и сохранение молодости мозга

9 канал Израиль @israel_9 Политика и власть16 октября 2026, 06:44

‍Запах розы полезен для мозга Ученые зафиксировали рост серого вещества после месяца ароматерапии. https://smms.ac/LVxt

243
84
8
4
2

Похожие посты

Великий Новгород - Свободный Информационный Портал @freeportalvn Регионы и города 16 октября 2026

Влияние сна, привычек и ароматерапии на работу и сохранение молодости мозга

Недосып бьёт по продуктивности и нервам По словам специалиста, если продолжительность ночного сна составляет менее семи часов, заметно снижаются внимания, память и скорость реакции. Среди основных негативных эффектов недосыпа невролог назвала рост числа ошибок из‑за невнимательности, увеличение времени на проверку даже простых и рутинных задач, а также ухудшение способности одновременно удерживать в голове несколько вводных данных и оперативно переключаться между ними. Кроме того, повышается ра...

2