← К ленте

Советы по преодолению страха ошибок и принятию важных решений

Дохуище новостей@thebest_newsНовости и СМИ15 октября 2026, 09:27

За счастье придётся платить: Откуда берётся страх радостных событий https://life.ru/p/za-schaste-pridetsya-platit-otkuda-beretsya-strah-radostnyh-sobytiy Привычка ожидать неприятностей после счастливых событий может быть связана с когнитивными искажениями и негативным жизненным опытом. Из-за подобных установок человек перестаёт наслаждаться успехами и постоянно готовится к возможным неудачам. Об этом «Вечерней Москве» рассказала психотерапевт, детский психиатр Татьяна Языкова.

Похожие посты

Вика Дмитриева@vikadmitrieva_psihologФинансы и криптовалюты14 октября 2026
Советы по преодолению страха ошибок и принятию важных решений

❓КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЫБИРАТЬ И НАКОНЕЦ ВЫБРАТЬ. Пошаговая инструкция, сохраняйте👇🏼. 1️⃣ Определите, что именно вы выбираете. Не «ищу хорошего психолога», а «выбираю специалиста, к которому запишусь на первую консультацию». Не «думаю о смене работы», а «решаю, готова ли я начать искать новую работу в этом месяце». ❗️Чем конкретнее решение, тем сложнее бесконечно ходить вокруг него. 2️⃣ Назовите три главных критерия выбора. Не двадцать пять! Всего ТРИ. Например, при выборе психолога: 🔺 профильн...

  • 410
  • 101
  • 40
  • 5
Вика Дмитриева@vikadmitrieva_psihologФинансы и криптовалютывчера
Советы по преодолению страха ошибок и принятию важных решений

❓А ЧТО, ЕСЛИ ОБА ВАРИАНТА ХОРОШИЕ? Иногда принять решение сложно не потому, что один вариант плохой, а другой хороший. А потому что оба по-своему привлекательны! 💰 Остаться на любимой работе с небольшой зарплатой или перейти на новую, где платят больше, но придётся начинать всё сначала? ✈️ Переехать в другой город ради новых возможностей или остаться рядом с родными и друзьями? Выбирая один вариант, мы почти всегда отказываемся от преимуществ другого. И самая большая сложность в том, что эт...

  • 178
  • 48
  • 11
  • 4
  • 1
Вика Дмитриева@vikadmitrieva_psihologФинансы и криптовалютывчера
Советы по преодолению страха ошибок и принятию важных решений

❓5 ВОПРОСОВ, которые нужно задать себе перед важным решением ❓5 ВОПРОСОВ, которые нужно задать себе перед важным решением

  • 101
  • 57
  • 8
  • 6
  • 1
Chita.Ru | Новости Читы@chitaru75Новости и СМИвчера
Советы по преодолению страха ошибок и принятию важных решений

Боитесь ошибиться на работе? Понимаем. Сохраняйте себе лайфхаки, как бороться с этим чувством. 💡Поймите, что ошибка не определяет вас как плохого или хорошего специалиста. Даже если вы допустили оплошность, спросите у себя, как вы можете исправить, вместо того чтобы ругать себя за провал. — Не пытайтесь делать все задачи идеально. Рано или поздно такой перфекционизм точно приведет вас к частым ошибкам. Всегда можно доработать задачу и попросить обратную связь у коллег и руководителя. — Смотр...

  • 6
  • 1
  • 1