Творожно - сырный завтрак😋 Нежная творожно‑сырная смесь - сытный и вкусный старт дня КБЖУ на 100 гр - 135/10.4/5.7/9.6 Ингредиенты: - лаваш - 70 гр - яйцо - 3 шт - молоко 1,5% - 100 мл - сыр 35% - 30 гр - творог 2% - 50 гр - зеленый лук - 30 гр - соль, приправы - по вкусу Хорошо перемешать ингредиенты для заливки в одной миске. На сковороду выложить нарезанный лаваш, вылить заливку, посыпать сыром и готовить под крышкой на маленьком огне 10 минут. Правильное меню
- 6
- 4