🫀 Десятилетнее наблюдение за тысячами людей показало: сон при ярком свете повышает риск инфаркта на 24%, инсульта - на 33%, сердечной недостаточности - на 29% и смерти от болезней сердца - на 26%. Исследователи связывают это с негативным влиянием ночного освещения на сердечно-сосудистую систему.
- 6
- 3
- 1