Рецепты ленивых ужинов на скорую руку

🍲 Гречка по-купечески с курицей ❤️❤️❤️❤️❤️ 120/10,2/2,8/13,1 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📍Гречка — 1 стакан. 📍Куриное филе — около 500 гр. 📍Репчатый лук — 1 шт. 📍Морковь — 1 шт. 📍Чеснок — 4 зубчика. 📍Томатная паста — 2 ст. л. 📍Вода — 2 стакана. 📍Растительное масло — для жарки. 📍Соль — по вкусу. 📍Чёрный перец — по вкусу. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Репчатый лук мелко нарежьте и обжарьте на небольшом количестве растительного масла. 2. Морковь натрите на крупной тёрке, добавьте к луку и обжаривайте ещё несколько минут. 3. Куриное филе нарежьте кубиками, добавьте к овощам и обжаривайте около 5 минут. 4. Посолите, поперчите, добавьте томатную пасту и хорошо перемешайте. 5. Добавьте измельчённый чеснок и прогрейте ещё около минуты. 6. Сверху равномерно распределите промытую гречку и залейте водой, не перемешивая. 7. Накройте крышкой и готовьте на слабом огне около 30 минут до готовности гречки и полного впитывания жидкости. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ➡️ Подписаться 📲 Больше ПП рецептов 👉 в MAX #гречка #курица #морковь