Легкий ужин😍 Мини-порция с яркими цветами и разной текстурой — хрустящие, мягкие и нежные кусочки вместе КБЖУ на порцию - 195/27/2.4/15 Ингредиенты: - куриное филе - 200 гр - красная фасоль - 160 гр - морковь - 80 гр - шампиньоны - 5 шт - петрушка - 30 гр - салат - 40 гр ПП - майонез: - греческий йогурт - 100 гр - соль - 1/2 ч.л - горчица - 1/4 ч.л Куриное филе нарезать, смешать с фасолью, морковью, петрушкой и салатом. Шампиньоны нарезать, потушить с солью и добавить в салат. Смешать с майонезом и готово. Правильное меню
- 3
- 2