PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИ6 ноября 2026, 19:18more_horizРоссиянам раскрыли важные правила приготовления гречки Источник: #Lenta_ru
L Lenta.ru. Новости в России и в мире@lenta_ru_news_365Новости и СМИвчераmore_horizПравила и особенности приготовления гречки для сохранения ее полезных свойствРоссиянам раскрыли важные правила приготовления гречки Гречка является полезным продуктом для сердца, нервной системы и контроля сахара. Однако есть несколько нюансов, которые важно учитывать во время готовки этой крупы, рассказали RT в пресс-службе Роскачества. «В отличие от пшеницы или ржи, гречка не содержит клейковины (глютена), что делает ее безопасной для людей с целиакией... По содержанию белка (12,6 г на 100 г) и сложных углеводов продукт приближается к цельнозерновым аналогам», — подч...ещё