Быстрая ходьба может продлить жизнь на 23%, — ученые Высокий темп ходьбы связан с крепким здоровьем. Если человек начинает ходить медленнее, это может говорить об ухудшении физического состояния. При этом растет риск падений, слабости, проблем с памятью и мышлением, а также различных заболеваний и преждевременной смерти. 🔴 Подписаться | Прислать новость
- 117
- 61
- 40
- 13
- 8
- 2
- 1