Полностью остановить старение невозможно, но его темп поддается контролю — если относиться к здоровью как к системе, а не к поиску одной «таблетки от старости» Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Безымянный рассказывает RTVI, какие маркеры старения стоит отслеживать, почему важна не отдельная цифра, а их динамика, и как встроить наблюдение за здоровьем в повседневный календарь. 23 сентября в Москве пройдет III ежегодная конференция «Ко-Лаб» о физическом и ментальном здоровье, долголетии и качестве жизни. ◾️ Полностью остановить возрастные изменения невозможно, но темп потери функционального резерва органов во многих случаях можно замедлить. ◾️ Маркеры старения не ставят диагноз по одной цифре — их задача вовремя подсказать, где нужно более внимательное наблюдение. ◾️ Для почек ключевой показатель — скорость клубочковой фильтрации, для обмена веществ — глюкоза натощак, масса тела и индекс массы тела. ◾️ Онкологические риски нельзя свести к одному анализу: важны возраст, семейный анамнез, образ жизни и результаты скринингов. ◾️ Онкомаркеры могут использоваться по назначению врача, но не заменяют полноценные программы скрининга. ◾️ Один показатель редко дает полную картину — значение имеет динамика в течение месяцев и лет. Мнение автора может не совпадать с мнением редакции ◾ Подпишись на RTVI в Telegram | МАКС
- 19
- 11
- 11
- 6
- 4
- 2
- 2
- 1