Эрта тонгдан қилиш керак бўлган ажойиб одатлар. – Тиш ва тилни тозаланг. Чунки унда жуда кўп микроблар жойлашади. Бу эса оғиз ҳидланиши ва бошқа касалликларга сабаб бўлади. – 1 стакан сув ичинг. Бир бўлак лимон қўшилса янаям яхши. Бу жигарни тозалайди ва овқат ҳазм қилишни яхшилайди. – Нонуштадан олдин 1 чой қошиқ асал истеъмол қилинг. Бу организмни қувватлантиради ва иммунитетни мустаҳкамлайди. – Пиёда юриш ва тонгги машғулотлар кайфиятни кўтариб иш қобилиятини оширади. @Militsiya_Uzb👈🏽
- 52
- 15
- 5