Начинается погода при которой я готова спать в обнимку с батареей 🤣 Денис еще любит прохладнее, чтобы окошко открыто было , а у меня стопятьсот 🥶 пледов, теплая вязаная кофта 🤣 Поэтому я с удовольствием сворачиваюсь на узкой кровати рядом с ним , благо комплекция позволяет 🤣 Вчера поговорила с инструкторами , попросила разрешение тренироваться в зале на тренажерах. У них отличный мультикомплекс с машиной Смита . Жим ногами, большое количество гантелей от малого веса до среднего, как раз для многоповторки шикарно будет. Посмотрю сегодня что еще есть. Главное спину, ноги можно будет укреплять. Стопа и в целом нога становится лучше правая, специалисты растягивают ее , сегодня приедет генеральный директор центра хотим обсудить еще упражнения. Подключается снова мануальная терапия , но уже смотрим суставы и спину. Массажи ручные и механические . Проприоцептивная нейромышечная фасилитация. Включается лечебная гимнастика для тонкой моторики рук, упор на левую руку. Пробуем в этот раз систему мультифакторной коррекции с парциальным обезвншиванием . Убираем пока бассейн. Денис уже отлично переносит ортез на правую ногу и спит в нем, кроме тех которые на стопы ночные (их он выдерживает часа 4 , потом снимаю ). Отслеживаю дотошно состояние кожи , обязательно масла, мази 🧴
- 43
- 31
- 2