Рецепты различных десертов и полезных сладостей

Здоровое менюЗдоровье и красота1 ноября 2026, 09:05

Хрустящий полезный десерт 🤩 Это лакомство с хорошим содержанием белка и клетчатки отличная замена покупным сладостям. КБЖУ на всю порцию — 247.3/9.7/3.9/43.0 Ингредиенты: - киноа — 1 стакан - какао — 2 ст.л. - бананы — 3 шт Киноа обжариваем на сковороде до золотистого цвета, пока не начнет трещать на сковороде. Бананы и какао пробиваем блендером до однородной массы. Соединяем хрустящие киноа и шоколадную массу перемешиваем. Выкладываем в форму и отправляем в морозильную камеру на 2-3 часа. Это очень вкусно! 🍏Здоровое меню

11
2

Похожие посты

Рецепты на каждый деньДом, авто и покупки 2 ноября 2026

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

🌟 Вафли с ягодой 🫑 Ингредиенты: 2 яйца 1 шепотка соли 3 ст.л подсластителя 200 мл молока 50 мл минеральной воды (газированной) 50 г растопленного слив.масла 150 г муки 1 чайная ложка разрыхлителя Для начинки фрукты и ягоды ⁣⁣ ♻️ Приготовление: 🔅Взбить венчиком яйца с подсластителем и солью. 🔅Влить молоко. Соединить муку с разрыхлителем. Всыпать в жидкие ингредиенты. Перемешать венчиком. Влить растопленное масло и минеральную воду. 🔅Вылить часть теста в вафельницу. Положить нарезанные фру...

29
12
5

КухняДом, авто и покупки 1 ноября 2026

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

🧁 Тарталетки со сливочным кремом и малиной #десерты #выпечка 🗒️ Ингредиенты: ‣ песочные тарталетки – 10-12 шт. ‣ сметана – 200 г. ‣ творожный сыр – 200 г. ‣ сгущённое молоко – 200 г. ‣ кукурузный крахмал – 1 ст. л. без горки ‣ малина/другие ягоды – 150 г. 🍽️ Приготовление: 1․ Соединяем творожный сыр, сгущённое молоко, сметану и кукурузный крахмал. Взбиваем до получения гладкого однородного крема. 2․ Наполняем тарталетки кремом, выкладываем на противень и отправляем в разогретую до 170°С дух...

25
3
2
2
1
1

ТАРЕЛОЧКАДом, авто и покупки 3 ноября 2026

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

Вкусный завтрак за 10 минут Ингредиенты:: ✅творог - 200 г ✅сыр тертый - 30 г ✅мука - 2,5 ст.л. ✅яйца - 2 шт. ✅соль - щепотка ✅разрыхлитель - 0,5 ч.л. ✅зелень - по вкусу Для начинки: ✅сыр тертый - 30 г ✅помидорки черри - несколько шт. МЫ в Telegram - сохранить МЫ в МАХ - сохранить

17
12
1

Real FoodДом, авто и покупки вчера

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

Шоколадный фондан 🍫 #десерт #выпечка 📝 Ингредиенты: ▫️тёмный шоколад – 100 г. ▫️сливочное масло – 75 г. ▫️яйца С1 – 2 шт. ▫️сахар – 60 г. ▫️соль – щепотка ▫️мука – 45 г. ▫️ванильное мороженое – для подачи 🍽️ Приготовление: 1․ Растопите сливочное масло и шоколад на водяной бане. 2․ Отдельно взбейте яйца с сахаром и солью. 3․ Смешайте яичную и шоколадную массы, постепенно добавьте муку. Перемешайте венчиком до однородности. 4․ Разлейте тесто по формочкам и выпекайте при 190°С в течение 7-9 м...

Вкусно по ГOCTy🥘Дом, авто и покупки 2 ноября 2026

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

Творожно-шоколадный пирог Ингредиенты: Тесто: 🧂 сливочное масло – 120 г 🧂 сахар – 100 г 🧂 яйцо – 1 шт 🧂 мука – 250 г 🧂 какао – 20 г 🧂 разрыхлитель – 6 г Начинка: 🧂творог – 550 г 🧂 сахар – 200 г 🧂 сметана – 3 ст.л 🧂яйца – 2 шт 🧂 кукурузный крахмал – 1 ст.л 🧂 растопленный шоколад – 120 г 🧂растительное масло – 2 ст.л 🧂 арахис – 100 г Вкусно по ГОСТу🥘

24
11
10
1
1

По-домашнемуДом, авто и покупки 1 ноября 2026

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

Невероятно вкусный десерт 😍 Ингредиенты: • яичный белок - 200 гр • сахар - 200 гр • сахарная пудра - 100 гр • лимонная кислота - 1/2 ч.л • ванилин • кукурузный крахмал - 20 гр Для крема: • творожный сыр - 200 гр • сахарная пудра - 70 гр • сливки - 150 мл Для начинки: • клубничный джем Выпекаем при 160° 35 минут 👨‍🍳 По-домашнему ✔️ Наш ВПН - подключить 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

18
15

По-домашнемуДом, авто и покупки 3 ноября 2026

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

Вкуснейший кокосовый пирог 😍 Ингредиенты: Для теста: • яйца - 3 шт • сахар - 100 гр • сливочное масло - 50 гр • молоко - 200 мл • мука - 250 гр • разрыхлитель - 1 ч. л • соль - щепотка Для кокосовой прослойки: • сливочное масло - 100 гр • молоко - 60 мл • сахар - 100 гр • кокосовая стружка - 170 гр Выпекаем 20-25 минут при 180°, а затем ещё 10 минут 👨‍🍳 По-домашнему ✔️ Наш ВПН - подключить 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

18
2

Вкусно по ГOCTy🥘Дом, авто и покупки вчера

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

🍫 Творожно-шоколадный пирог Ингредиенты: Тесто: 🧂 сливочное масло – 120 г 🧂 сахар – 100 г 🧂 яйцо – 1 шт 🧂 мука – 250 г 🧂 какао – 20 г 🧂 разрыхлитель – 6 г Начинка: 🧂 творог – 550 г 🧂 сахар – 200 г 🧂 сметана – 3 ст.л 🧂 яйца – 2 шт 🧂 кукурузный крахмал – 1 ст.л 🧂 растопленный шоколад – 120 г 🧂 растительное масло – 2 ст.л 🧂 арахис – 100 г #десерты Вкусно по ГОСТу🥘

23
13
5
1

По-домашнемуДом, авто и покупки 3 ноября 2026

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

Идеальная ароматная выпечка к чаю 😍 Ингредиенты: Для теста: • яйцо - 1 шт • соль - щепотка • сахар - 50 гр • ванильный сахар - 10 гр • сливочное масло - 100 гр • сметана - 120 гр • мука - 350 гр • разрыхлитель - 5 гр Для творожной начинки: • творог - 200 гр • сахар - 2 ст. л • кокосовая стружка - 30 гр • яичный белок - 1 шт • кукурузный крахмал - 1 ст. л Для смазывания: • яичный желток - 1 шт • молоко - 1 ст. л Выпекаем при 180° 20 минут 👨‍🍳 По-домашнему ✔️ Наш ВПН - подключить 🇷🇺 ...

23
8

😋 ЕшьХудей | ПП РецептыЗдоровье и красота 1 ноября 2026

Рецепты различных десертов и полезных сладостей

Протеиновое печенье, всего за 15 минут ☺️ КБЖУ 770/44/16/66 🥗 овсяные хлопья 80г 🥗 яйцо 2 шт 🥗 мягкий творог 1% 120г 🥗 какао 15г 🥗 протеин 15 г 🥗 сах.зам по вкусу 🥗 разрыхлитель 1 ч.л. 🤩 ЕшьХудей | ПП Рецепты 🇷🇺 Подписывайтесь в МАХ

12
2