← К ленте

Низкокалорийная паста «Альфредо» с курицей и сыром для здорового питания

Здоровая еда | ПП Рецепты | ПохудениеЗдоровье и красота25 сентября 2026, 14:00

🍝 Макароны с творогом и яйцом ❤️❤️❤️❤️❤️ 156/11.7/5.2/15.8 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📍Макароны в сухом виде — 60 гр. 📍Творог 5% — 150 гр. 📍Яйцо — 1 шт. 📍Зелень — по вкусу. 📍Соль — по вкусу. 📍Специи — по вкусу. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Макароны отварите в подсоленной воде до готовности и слейте воду. 2. Добавьте к горячим макаронам творог и хорошо перемешайте. 3. Вбейте яйцо, добавьте соль и любимые специи. 4. Перемешайте и готовьте на небольшом огне несколько минут, пока яйцо полностью не схватится. 5. Добавьте измельчённую зелень и ещё раз перемешайте. 6. Подавайте блюдо горячим. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ➡️ Подписаться 📲 Больше ПП рецептов 👉 в MAX #макароны #творог #яйцо

  • 4
  • 2
812 0

Похожие посты

Аэрогриль | Рецепты@aerogrill_receptiДом, авто и покупки23 сентября 2026
Низкокалорийная паста «Альфредо» с курицей и сыром для здорового питания

Макароны с курицей и сыром ⏰ 30 минут 🌡️ 170 °C 📖 Ингредиенты: • Макароны • Куриное филе • Сыр • Сливочное масло • Специи по вкусу 😦 Аэрогриль | 🇷🇺 Наш канал в MAX

  • 68
  • 10
  • 3
  • 1
Большой воронежский@voronezh_news_36Регионы и города25 сентября 2026
Низкокалорийная паста «Альфредо» с курицей и сыром для здорового питания

😳 Время варки макарон можно узнать по…музыке Бренд Barilla разместил надписи сверху на упаковках. Каждая из них – это название плейлиста, который нужно включать при варке пасты. Когда плейлист полностью проиграется, значит, макароны готовы. Сохраняете и проверяйте Большой воронежский. Подписаться Не грузит? Читай в Max

  • 46
  • 16
  • 10
  • 3
  • 2
  • 2
Здоровое менюЗдоровье и красота23 сентября 2026
Низкокалорийная паста «Альфредо» с курицей и сыром для здорового питания

Паста «Альфредо» на обед🥰 Сбалансированный и невероятно сытный обед, который не навредит фигуре КБЖУ на порцию - 511/52/10/49 Ингредиенты: - макароны - 200 гр - куриное филе - 200 гр - куриное филе - 600 гр - сыр - 80 гр - панировочные сухари - 50 гр - мука - 20 гр - яйцо - 1 шт - сливки 10% - 200 гр Обваляйте филе в муке, яйце, панировочных сухарях и запекайте 15–20 минут при 200 °C. Макароны в сковороде залейте водой и варите под крышкой до полуготовности, затем влейте сливки, засыпьте с...

  • 13
  • 2
Кулинарные хитростиДом, авто и покупки25 сентября 2026
Низкокалорийная паста «Альфредо» с курицей и сыром для здорового питания

🍝 Макарошки с колбасками и сыром #обеды #ужины #горячее Румяные колбаски, макароны и густой сливочный сырный соус с кетчупом — всё готовится без лишних заморочек, а на стол можно подавать сразу, пока соус горячий и тягучий. 📝 Вам понадобятся: • макароны – 250 г. • охотничьи колбаски/сосиски – 250 г. • плавленый сыр – 150 г. • кетчуп – 2-3 ст. л. • вода/бульон – 150 мл. • растительное масло – 1 ст. л. • соль • чёрный молотый перец 🥗 Кулинарные хитрости