Курочка с начинкой в духовке🔥 Фаршированное куриное филе с грибами и овощами в нежном сырно-сметанном соусе КБЖУ на 100 гр - 118/17.2/4.6/2.1 Ингредиенты: - куриное филе - 2 шт - лук - 100 гр - помидор - 100 гр - оливковое масло - 1 ч.л - сметана - 1 ст.л - шампиньоны - 100 гр - твердый сыр - 70 гр - сладкий перец - 100 гр - соль, перец, паприка - по вкусу - петрушка - по вкусу Сделайте надрезы на курином филе в виде кармашков и натрите его любимыми специями. На сковороде потушите овощи с грибами, затем добавьте к ним сметану, тертый сыр, измельченную зелень и перемешайте. Наполните получившейся начинкой кармашки в филе и запекайте в разогретой до 180 °C духовке в течение 25–30 минут. 🍏Здоровое меню
- 18