Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

Новости Саратова и Области@saratov_smi64Регионы и города9 ноября 2026, 18:50

🥧 Ловите простой рецепт ватрушки Ингредиенты: • теплое молоко — 150 мл; • дрожжи — 2 ч. л.; • сахар — 50 г; • соль — 0,5 ч. л.; • яйцо — 1 шт.; • сливочное масло — 40 г; • ванильный сахар — 0,5 ч. л.; • мука — 400–500 г. Для начинки: • творог — 180 г; • сахар или пудра — 70 г; • сметана — 80 г; • яйцо. 📲Читайте нас в MАКС 😊Подписаться | Прислать новость

  • 19
  • 5
  • 3
  • 2
  • 1
  • 1

Похожие посты

Простые Рецепты@prostoy_retseptДом, авто и покупки7 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

🥞 Сырные блинчики на завтрак 📝 Ингредиенты: Молоко - 300 мл Мука - 300 гр Сыр - 150 гр Сода - 1/3 ч.л Растительное масло - 3 ст.л Яйца - 2 шт Зелень Сметана 🥗 Простые Рецепты | #завтрак 🇷🇺 Мы в MAX

  • 111
  • 17
  • 2
  • 2
Новости Саратова и Области@smi_saratovРегионы и города8 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

🎃 Осенний ПП-десерт без сахара, от которого невозможно оторваться Ингредиенты: творог, 1 спелая хурма (без кожуры), несколько фиников, 1 банан, горсть грецких орехов. Как готовить: 1. Взбейте в блендере творог, очищенную хурму и финики до нежной кремовой массы. 2. Выложите в креманку или форму первый слой крема. 3. Добавьте прослойку из мелко нарезанного банана и дробленых грецких орехов. 4. Повторите слой творожной массы и украсьте сверху орешками. 5. Уберите ненадолго в холодильник. 📲Чита...

  • 26
  • 11
  • 4
  • 3
Новости Саратова и Области@saratov_smi64Регионы и города8 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

🎃 Осенний ПП-десерт без сахара, от которого невозможно оторваться Ингредиенты: творог, 1 спелая хурма (без кожуры), несколько фиников, 1 банан, горсть грецких орехов. Как готовить: 1. Взбейте в блендере творог, очищенную хурму и финики до нежной кремовой массы. 2. Выложите в креманку или форму первый слой крема. 3. Добавьте прослойку из мелко нарезанного банана и дробленых грецких орехов. 4. Повторите слой творожной массы и украсьте сверху орешками. 5. Уберите ненадолго в холодильник. 📲Чита...

  • 25
  • 11
  • 4
  • 3
Новости Саратова и Области@smi_saratovРегионы и городавчера
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

🥧 Ловите простой рецепт ватрушки Ингредиенты: • теплое молоко — 150 мл; • дрожжи — 2 ч. л.; • сахар — 50 г; • соль — 0,5 ч. л.; • яйцо — 1 шт.; • сливочное масло — 40 г; • ванильный сахар — 0,5 ч. л.; • мука — 400–500 г. Для начинки: • творог — 180 г; • сахар или пудра — 70 г; • сметана — 80 г; • яйцо. 📲Читайте нас в MАКС 😊Подписаться | Прислать новость

  • 22
  • 5
  • 3
  • 2
  • 1
  • 1
Здоровое менюЗдоровье и красота7 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

Удобная шпаргалка с калорийностью популярных видов сыра - на 100 г продукта Сохраняйте, чтобы легко ориентироваться в выборе и вписывать сыр в рацион без лишних сомнений 🍏Здоровое меню

  • 9
  • 5
БЕЗ САХАРАЗдоровье и красота7 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

Веганские сырники Ингредиенты: - пшено - 100 гр - кокосовая паста - 40 гр - кокосовая стружка - 15 гр - кокосовая мука - 40 гр - лимонный сок - 1 шт - сироп топинамбура - 60 гр БЕЗ САХАРА 🧁

  • 23
  • 4
  • 2
  • 2
  • 1
БЕЗ САХАРАЗдоровье и красота7 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

Ленивая овсянка с черникой Ингредиенты: - овсяные хлопья - 100 гр - семена чиа - 2 ст.л - миндальное молоко - 250 мл - черника - 100 гр - протеин - 30 гр Украшение: - черника - 20 гр - тыквенные семечки - 10 гр - арахисовая паста - 10 гр БЕЗ САХАРА 🧁

  • 15
  • 3
  • 1
  • 1
БЕЗ САХАРАЗдоровье и красота7 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

Ленивые вареники Ингредиенты: - творог 5% - 180 гр - яйцо - 1 шт - рисовая мука - 25-30 гр - подсластитель - по вкусу Топпинг: - йогурт - 60 гр - инжир - 2 шт - мед - 6 гр КБЖУ на порцию - 401/41/14/51 БЕЗ САХАРА 🧁

  • 12
  • 6
  • 3
  • 2
БЕЗ САХАРАЗдоровье и красота8 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

Хрустящая овсянка за 5 минут, которая подарит вам сил и энергии Ингредиенты: -Овсянка - 25 гр. -Молоко - 30 мл. -Какао - 5 гр. -Арахисовая паста - 15 гр. -Подсластитель по вкусу -Йогурт - 100 гр. -Шоколад без сахара - 30 гр. -Хлопья/шарики/хлебцы по вкусу БЕЗ САХАРА 🧁

  • 14
  • 5
  • 3
Новости Волгограда и Области@volgograd_smiРегионы и города7 ноября 2026
Подборка рецептов блюд и полезных советов по питанию

🎃 Осенний ПП-десерт без сахара, от которого невозможно оторваться Ингредиенты: творог, 1 спелая хурма (без кожуры), несколько фиников, 1 банан, горсть грецких орехов. Как готовить: 1. Взбейте в блендере творог, очищенную хурму и финики до нежной кремовой массы. 2. Выложите в креманку или форму первый слой крема. 3. Добавьте прослойку из мелко нарезанного банана и дробленых грецких орехов. 4. Повторите слой творожной массы и украсьте сверху орешками. 5. Уберите ненадолго в холодильник. 📲Чита...

  • 11
  • 6
  • 4