← К ленте

Нейробиолог советует два способа выполнения откладываемых дел

Похожие посты

Московский комсомолец: главное сегодня@mk_ruНовости и СМИвчера
Нейробиолог советует два способа выполнения откладываемых дел
  • Фото поста канала Московский комсомолец: главное сегодня

Нейробиолог раскрыла два приема для избавления от прокрастинации Первый способ связан с воспоминаниями о приятных событиях. Специалист посоветовала закрыть глаза и мысленно вернуться к моменту, вызвавшему сильные положительные эмоции. При этом представить событие нужно максимально подробно, обращая внимание на обстановку и собственные ощущения. Нейробиолог объясняет работу этого метода так: яркая визуализация активирует связи в мозге, похожие на те, что возникали непосредственно во время переж...

  • 8
  • 4
  • 1
Lenta.ru — все новости@lentarunewsНовости и СМИ6 октября 2026
Нейробиолог советует два способа выполнения откладываемых дел

Нейробиолог посоветовала два способа встать и сделать откладываемое дело https://m.lenta.ru/news/2026/10/06/neyrobiolog-posovetovala-dva-sposoba-vstat-i-sdelat-otkladyvaemoe-delo/

Новости 24/7 🙈🙉🙊@news247ruНовости и СМИ6 октября 2026
Нейробиолог советует два способа выполнения откладываемых дел

Нейробиолог посоветовала два способа встать и сделать откладываемое дело https://lenta.ru/news/2026/10/06/neyrobiolog-posovetovala-dva-sposoba-vstat-i-sdelat-otkladyvaemoe-delo/