← К ленте

Психологические проблемы и способы их облегчения по мнению экспертов

Псковское Агентство Информации@informpskovРегионы и города9 октября 2026, 14:04
  • Фото поста канала Псковское Агентство Информации

Вода – хороший антидепрессант, уверена психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Малыгина в программе «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM). «Почему при панической атаке некоторые просят воды? Зачастую чтобы успокоиться. Та же еда в самолёте тоже многим помогает успокоиться, появляется чувство, что о тебе заботятся, ты не один», - пояснила Елена Малыгина.

  • 2
  • 1
  • 1
  • 1

Похожие посты

Говорит Москва@radiogovoritmskНовости и СМИвчера
Психологические проблемы и способы их облегчения по мнению экспертов
  • Фото поста канала Говорит Москва

Специалист назвала признаки «психологической старости» К ним относятся ригидность, ипохондрический синдром и постоянное «энергосберегающее» поведение. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала психолог Елена Соловьёва. Когда мы начинаем застревать исключительно в негативных переживаниях — не ситуационно, когда случился депрессивный эпизод и что‑то реально произошло в жизни, а когда вы там застряли на годы, — это признак психологического старения. Ригидность — это называется пси...

  • 5
  • 2
Псковское Агентство Информации@informpskovРегионы и городавчера
Психологические проблемы и способы их облегчения по мнению экспертов
  • Фото поста канала Псковское Агентство Информации

Стресс разгоняет тревожность и разрушает психику, сообщила психолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Малыгина в программе «Анамнез» на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM). «Затем тревожность может переходить в страх, фобию. И это уже не защитный механизм, а состояние, которым нужно заниматься. Ещё одна большая проблема современности – деменция и депрессия. Сюда же можно добавить одиночество, которое может приводить к проблемам в психике и даже к смерти. Ведь человек...

  • 3
  • 1
  • 1