♻️♻️♻️♻️♻️♻️ Беньямин Кугель (ведущий физиотерапевт) внедрил новый, глубоко индивидуальный подход к физической подготовке «Барсы». Его методология сосредоточена на максимальном раскрытии физического потенциала каждого игрока через программы, адаптированные под его конкретные потребности и нагрузки. В силовой работе он в значительной степени заменил эластичные ленты и ремни на гантели, хотя Педри остаётся одним из немногих исключений, поскольку работа с ремнями по-прежнему хорошо ему подходит. Кроме того, для всей команды введена постматчевая восстановительная работа: и игроки старта, и запасные выполняют силовые упражнения, при этом для тех, кто отыграл меньше минут, поддерживается более высокая интенсивность. ✍️ Хави Мигель (⭐️⭐️⭐️⭐️) 🔵 newsbarca
- 1.6К
- 107
- 4
- 3