← К ленте

Влияние питания и продуктов на концентрацию внимания, память и уровень энергии

PRO Novosti 24/7@pronovosti247Новости и СМИ12 ноября 2026, 10:18

Диетолог Дианова: питание напрямую влияет на сон и устойчивость к стрессу Стабильная работа нервной системы во многом зависит от питания, а нехватка нужных нутриентов в первую очередь отражается на сне, настроении, памяти и концентрации. Об этом в беседе с RT рассказала диетолог, гастроэнтеролог первой категории Нурия Дианова. Читать далее Источник: #RT_на_русском

Похожие посты

Русский тарантасъ@dmitriysteshinПолитика и власть12 ноября 2026
Влияние питания и продуктов на концентрацию внимания, память и уровень энергии

Есть одна неприятная особенность человеческого мозга. Он не железный. И даже если хозяин этого мозга привык работать на износ, рано или поздно наступает момент, когда голова начинает саботировать трудовую деятельность. Причем делает это подло, без предупреждения. Сидишь перед компом, надо написать текст, разобрать информацию, принять какое-то решение. Вроде все на месте - руки, глаза, клавиатура. А мысли разбредаются...Одну поймал, две потерял. Через полчаса понимаешь, что работа не сдвинулась ...

  • 111
  • 33
  • 29
  • 6
Школа ремонтаДом, авто и покупки12 ноября 2026
Влияние питания и продуктов на концентрацию внимания, память и уровень энергии

Каждый день как марафон: работа, семья, дела по дому -  голова в тумане и сил ноль? Сон не спасает, и даже кофе уже не бодрит? В такие моменты может помочь Проспекта® - препарат, который применяется у взрослых при постоянной усталости и утомляемости и помогает восстановить концентрацию и память в повседневной жизни. Подробности - по ссылке