Полчаса, чтобы просто выдохнуть Во всех клубах DDX Fitness появилась релакс-программа «Дыхание в движении» За 30 минут ты: 📍 замедлишься и переключишь внимание на себя 📍 попробуешь дыхательные практики 📍 сделаешь мягкую разминку и простые движения в своём ритме 📍 расслабишься в шавасане Идеально, когда хочется спокойной тренировки для снижения стресса! Записывайся на программу «Дыхание в движении» в своём клубе с 1 октября А тебе какой вайб ближе? ❤️ — спокойные тренировки 🔥 — активные 🥰 — люблю и то, и другое Будь с нами в Mакс и ВКонтакте ✨
- 68
- 35
- 31
- 2