Как распознать неуверенного в себе человека: пять масок и внутреннее зрение

Злой эколог@zloyecologОбщество и блоги23 сентября 2026, 17:04

🔭Внутреннее зрение преодолевает чувство одиночества. Мы можем видеть этот мир не только своими физическими глазами, но и с помощью внутреннего зрения, но нам нужно его открыть. Терапевт, практикующий регрессивную терапию, Геррит Гилен, сказал: "Внутреннее око – часто называемое третьим глазом – это орган, через который мы воспринимаем свои собственные мысли, чувства и внутренний мир. Закройте глаза на мгновение. Вы всё еще здесь. Обратите внимание, как мысли проносятся, эмоции возникают, а образы спонтанно появляются. Это ваше внутреннее зрение в действии, которое уходит гораздо глубже. Однако мы забыли, насколько это око на самом деле могущественно. Под влиянием материалистической науки мы пришли к убеждению, что наш внутренний мир – это частный остров, полностью отделённый от мира других. Эта убеждённость порождает глубокое одиночество, поскольку она блокирует естественную способность нашего внутреннего зрения воспринимать внутренний мир других. Несмотря на постоянную связь через соцсети и напряжённый ритм жизни, мы чувствуем себя более одинокими, чем когда-либо. Мы потеряли естественную связь с другими людьми, с животными, с природой и даже с самой Вселенной. Когда мы были детьми, всё было иначе. Помните, как легко можно было сразу почувствовать настроение учителя или всего класса? Как общая атмосфера влияла на всех одновременно? Дети живут в более тесной связи, чем взрослые. С возрастом мы учимся игнорировать эту связь. Мы закрываем свое внутреннее зрение и начинаем воспринимать мир как набор отдельных объектов. Мы видим только внешнее: другой цвет кожи, другой пол, другую культуру. Сразу возникает мысль: "Они другие, поэтому они представляют угрозу". По сути, внутреннее око – это удивительная и объединяющая сила. Оно показывает нам, что все пронизано сознанием. Но как открыть свое внутреннее зрение? 1️⃣ Примите, что оно существует. Осознайте, что ваш внутренний мир не отделен от мира других. С помощью внутреннего зрения вы также можете воспринимать чувства, намерения и сознание другого человека. 2️⃣ Относитесь ко всему с внутренним видением. Внутренняя жизнь принадлежит не только людям, но и животным, растениям и даже, казалось бы, "мёртвым" вещам, таким как камни или звезды. Если мы смотрим на мир обоими глазами – внешним и внутренним – то формируется полная картина. 3️⃣ Будьте смелыми и смотрите. Будьте готовы к этому на практике. Закройте глаза и используйте воображение. Представьте, каково это – быть кем-то другим. Какой у него день? Какие мысли приходят ему в голову? Почему он ведёт себя именно так? Отбросьте предрассудки и подойдите к другому человеку с любопытством и любовью. Вы заметите, как возникают ментальные барьеры ("Я просто фантазирую"). Это нормально. Будьте снисходительны к себе и практикуйте регулярно. Воображение – это прекрасный путь к внутреннему зрению. Когда вы открываете свое внутреннее зрение от сердца, всё меняется. Суждение уступает место пониманию. Отчуждение уступает место связи. Одиночество растворяется в осознании того, что вы никогда не были по-настоящему одиноки. Это революционный шаг к более насыщенной, более чуткой и более радостной жизни – к жизни, в которой вы действительно связаны со всем, что существует." Злой Эколог 👉 подписаться ✍️