Новый рецепт салата с тунцем набирает популярность среди домохозяек

Здоровая еда | ПП Рецепты | ПохудениеЗдоровье и красота22 сентября 2026, 10:22

🥗 Салат с тунцом и белой фасолью ❤️❤️❤️❤️❤️ 109/13.6/3.4/5.8 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📍Огурец — 1 шт. 📍Отварная белая фасоль — 100 гр. 📍Тунец в собственном соку — 1 банка. 📍Отварные яйца — 2 шт. 📍Репчатый лук — по вкусу. 📍Укроп — 1 небольшой пучок. 📍Соль — по вкусу. 📍Чёрный перец — по вкусу. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Огурец нарезать небольшими кубиками. 2. Отварные яйца очистить и нарезать кубиками. 3. С тунца слить жидкость и разобрать рыбу вилкой на небольшие кусочки. 4. Репчатый лук мелко нарезать, укроп измельчить. 5. Соединить огурец, белую фасоль, тунец, яйца, лук и укроп. 6. Добавить соль и чёрный перец по вкусу. 7. Аккуратно перемешать салат и подавать к столу. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ➡️ Подписаться 📲 Больше ПП рецептов 👉 в MAX #тунец #фасоль #огурец

Похожие посты

Салаты и Закуски | РецептыДом, авто и покупки 22 сентября 2026

Тарталетки из тортильи с салатом из тунца Что нужно: Консервированный тунец — 1 банка Яйца — 2–3 шт. Болгарский перец — 1 шт. Репчатый лук — ½ шт. Консервированная кукуруза — 100–150 г Майонез или греческий йогурт — 2–3 ст. л. Тортильи — 2–3 шт. Кунжут — для подачи Салаты и закуски 🍴 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

Здоровая еда | ПП Рецепты | ПохудениеЗдоровье и красота вчера

Новый рецепт салата с тунцем набирает популярность среди домохозяек

🥗 Салат с тунцом, яйцом и кукурузой ❤️❤️❤️❤️❤️ 117/12.8/4.1/7.0 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 📍Яйца — 4 шт. 📍Тунец в собственном соку — 2 банки. 📍Маринованные огурцы — 3–4 шт. 📍Консервированная кукуруза — 150 гр. 📍Красный лук — 1 шт. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите и нарежьте небольшими кубиками. 2. С тунца слейте жидкость и разберите рыбу вилкой на небольшие кусочки. 3. Маринованные огурцы нарежьте кубиками, красный лук мелко нарежьте. 4. Соедините яйца, тунец, огурцы, кукур...