Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

Комитет семей воинов Отечества@KSVORFАрмия и СВО6 ноября 2026, 12:07

🔥 Каждый листок — чья-то надежда. Как семинар в Томске вернул опору тем, кто потерял самое дорогое 📝 Есть семинары, после которых уносят конспекты. А есть те, после которых пишут благодарности от руки — на листочках, простыми словами, без красивых формулировок. Именно так было в Томске на семинаре эксперта КСВО, кризисного психолога Михаила Хасьминского. 💻 Около 300 человек в зале, ещё 185 подключились онлайн. Родные погибших бойцов, педагоги, психологи. Люди, которым каждый день нужны не общие слова, а точные и бережные инструменты. Разбирали два очень важных вопроса. 📌 Для специалистов — «Важнейшие психологические аспекты эффективной помощи детям, переживающим горе и утрату, в образовательных учреждениях: эффективные возможности и доступные ресурсы в практической работе педагога и психолога». 📌 Для родителей — «О чём молчит ваш ребёнок в горе: возможные последствия и простые пути решения». И отзывы здесь говорят сами за себя. «Спасибо огромное за организацию семинара с Михаилом Игоревичем. Я получила кладезь ценной и полезной информации! Время пролетело незаметно. Как мама, я поняла, что происходит с моим ребёнком. Мы два года работаем с психологом и не могли найти ту самую пропасть, а здесь всё стало понятно! Появилось понимание, куда двигаться дальше. Считаю это очень важным и ценным вкладом в знания психологов и родителей!» — написала вдова бойца. 🗣️ А вот отзыв дочери погибшего защитника Отечества: «После разговора я поняла, что уже ничего не вернуть, но самое главное — мои близкие, дедушка и папа, всё равно всегда будут рядом. Как сказал Михаил Игоревич, они зарядили мою батарейку — теперь мне заряжать. Я до этого вела свой канал, но забросила всё после этой ситуации и думала, что не способна. После разговора с вами я всё передумала и решила заново начать этим заниматься. Передайте Михаилу Игоревичу огромное спасибо…» 📃 И конечно, листочки. Обычные, тонкие, с чуть неровными строчками — их писали сразу после семинара. 🕊️ В каждом — чья-то надежда, которую бережно собрали и вернули. ☀️ И столько искренности, что она сильнее любых отпечатанных сертификатов: «Некоторые вещи, о которых вы говорили, настолько базовые и понятные, что мы иногда их забываем. Верю, что добро обязательно победит зло…» Или вот ещё: «Отзывалось каждое ваше слово… Теперь я знаю, что всё делаю естественно и правильно». 🖋️ Психологи, которые тоже были в зале, отметили: взяли много всего для практической работы. Одна из участниц сформулировала главное так: «Я почувствовала, что мы как кирпичики. Каждый на своём месте может делать маленькое, но очень важное дело». ❤️ И это, пожалуй, самый точный итог. Каждый листок с отзывом, каждое слово поддержки — как кирпичик в общей стене. Из таких кирпичиков — ясности вместо страха, простых слов вместо молчания, искренней помощи вместо беспомощности — складывается надёжная опора. 🫶 По одному, на своём месте, мы можем сделать не так много. Но вместе — строим стену, за которой можно пережить самое трудное и снова начать жить. 💚 Вместе с Комитетом в МАХ! #КСВОрядом

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

Похожие посты

Пикабу@pikabuЮмор и развлечения31 октября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

Я забрал ребёнка — и не жалею Долго не решался, но тоже напишу. Я бывший муж и папа. Я из тех, кто решил бороться за своих детей. Таких, как я, очень мало. В 99% случаев после развода мужчина остаётся один. Это не новость, а печальная статистика. Кто-то уходит из семьи в одних носках и начинает всё с начала. Кого-то просто выгоняют на мороз. Не будем рассуждать о причинах и следствиях — у каждого они свои. Я готов поговорить о последствиях развода. Я в разводе уже почти год и один воспитываю...

  • 315
  • 116
  • 96
  • 56
  • 14
  • 6
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука1 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка
  • Фото поста канала Валентина Паевская

Вечернее упражнение для мам Забота о здоровье часто откладывается на потом. В первую очередь планируются визиты к врачам для детей, обследования и необходимые процедуры. Собственные приёмы нередко остаются в списке незавершённых дел. Это упражнение поможет уделить внимание своему здоровью и запланировать необходимые посещения специалистов. Что нужно сделать: 1. Вспомнить, у каких врачей необходимо наблюдаться регулярно. 2. Определить, к каким специалистам давно планировался визит, но постоян...

  • 84
  • 9
  • 1
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука3 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

Семья есть, работа есть. А поговорить по душам не с кем. Сколько времени у Вас уходит на быт? Приготовить, убрать, собрать ребёнка, решить очередной семейный вопрос. Кажется, что стоит только освободить вечер, но на деле всегда находится что-то ещё. Пока Вы заняты бесконечными задачами, встречи с подругами переносятся, переписки становятся короче, а новые знакомства так и остаются планами. 🔴Но общение с близкими по духу людьми не роскошь. Это поддержка, возможность разделить переживания и п...

  • 36
  • 9
  • 5
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука1 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

«Мне хотелось снова обрести ту целеустремлённость, которая была до рождения дочери». «Благодаря этому курсу у меня появилась инструкция к этому процессу». Так описывает свой опыт одна из участниц курса «Инструкция к себе». На обучение она пришла с желанием разобраться в собственных целях, вернуть утраченные привычки и снова почувствовать интерес к своей жизни. После курса удалось по-новому взглянуть на разные сферы жизни, пересмотреть привычки и понять, как продолжать изменения самостоятельн...

  • 36
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука3 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

«Я была потрясена результатами». Так о своём опыте прохождения курса «Инструкция к себе» рассказывает участница предыдущего потока. По её словам, после обучения она начала действовать, по-новому смотреть на привычные ситуации и принимать решения уже со взрослой позиции. А что конкретно может измениться в Вашей жизни после работы с материалами курса? 🔴Вместо постоянного «у меня нет времени» появится понимание, какие дела можно перераспределить, чтобы находить время на себя. 🔴Вместо бесконе...

  • 28
  • 6
  • 4
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука4 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

Когда начинаются проблемы со здоровьем, всё остальное уходит на второй план. Можно строить планы, ставить цели, заботиться о семье, развиваться в профессии и мечтать о путешествиях. Но когда постоянно не хватает сил, мучает усталость, нарушается сон или что-то болит, на всё это становится гораздо сложнее находить энергию. 🔴Здоровье влияет на каждую сферу жизни. На отношения с близкими, работу, настроение, возможность радоваться простым вещам и быть рядом с детьми не только физически, но и эмо...

  • 65
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука4 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка
  • Фото поста канала Валентина Паевская

«Чувствую себя потерянной. Часто думаю: чем заниматься, когда дочка пойдёт в садик? Мне уже ничего не хочется». До декрета у Вас было любимое дело, а теперь сложно даже представить, чем заниматься дальше. В таких мыслях узнают себя многие мамы: «Я больше не хочу возвращаться на прежнюю работу». «А вдруг за время декрета я потеряла квалификацию?» «Хочется заниматься чем-то другим, но я не знаю, с чего начать». «Как найти работу, которая будет приносить не только деньги, но и удовольствие?» ...

  • 32
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука2 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

С рождением ребёнка вся жизнь мамы меняется кардинально. Меняется почти всё: привычный распорядок дня, вечера, встречи с подругами, отношения с партнёром, финансовые приоритеты. Теперь многое связано с ребёнком, его потребностями и расписанием семьи. ⚪️Сначала кажется, что это временно. Нужно немного привыкнуть, пережить сложный период, подождать, пока ребёнок подрастёт. ⚪️Но потом Ваша жизнь откладывается всё дальше. И со временем становится сложно ответить на вопрос: «А я сама знаю, чего хо...

  • 48
  • 6
  • 1
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука5 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

Вы знаете всё о своём ребёнке: что его радует, чего он боится, о чём мечтает и к чему стремится. Следите за его развитием, стараетесь создать комфортную атмосферу и помочь ему стать счастливым. Вы же мама. Конечно, Вы всё это знаете. Но за ежедневными заботами о ребёнке, мы перестаём замечать собственные желания. Любимые занятия отходят на второй план, встречи с близкими откладываются, а планы на будущее становятся размытыми, потому что кажется, что с ребёнком вообще планировать ничего невозмож...

  • 38
  • 6
  • 4
Валентина Паевская@valentinapaevskayaОбразование и наука5 ноября 2026
Изменения в жизни родителей и способы самопомощи после рождения ребенка

6 ноября в 23:59 повысится стоимость курса «Инструкция к себе»! Когда в жизни всё хорошо, но счастья всё равно не хватает, поможет разобраться блок «Счастье». Чтобы научиться ставить цели и сохранять равновесие, даже если планы меняются, изучите блок «Цели». Лучше чувствовать своё тело, понимать его сигналы и заботиться о здоровье поможет блок «Тело и здоровье». Создать пространство, в котором комфортно отдыхать и восстанавливать силы, можно благодаря блоку «Дом». Разобраться с доходами, ра...

  • 28
  • 9