Причины стагнации веса и неожиданные факторы его изменения

Lenta.ru. Новости в России и в мире@lenta_ru_news_365Новости и СМИ6 октября 2026, 15:00

Найдена неожиданная причина набора веса Высокая температура воздуха может способствовать набору веса, даже несмотря на снижение аппетита. Причина в том, что в тепле организм начинает расходовать меньше энергии. К такому выводу пришли ученые, чья работа опубликована в журнале Communications Biology (CB). В экспериментах на животных исследователи обнаружили группу нейронов в гипоталамусе, которые реагируют на повышение температуры. Их активация усиливала чувство насыщения, поэтому животные начинали есть меньше. Однако одновременно снижались затраты энергии на поддержание температуры тела. Этот эффект мог оказаться сильнее сокращения количества потребляемой пищи и в результате способствовать набору веса. Ученые считают, что температура воздуха может быть недооцененным фактором, влияющим на массу тела. Полученные результаты также могут помочь понять, как длительное пребывание в теплых помещениях с постоянной температурой влияет на энергетический баланс организма.

Похожие посты

Фигура твоей мечты | ПП и ФитнесЗдоровье и красота6 октября 2026
Причины стагнации веса и неожиданные факторы его изменения

Почему вес не меняется ▫️ Даже при регулярных тренировках и внимательном питании цифра на весах иногда остаётся прежней. На это могут влиять размер порций, уровень активности, задержка жидкости, сон и другие повседневные факторы. Фигура твоей мечты | Подпишись 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

  • 2
  • 1
Фигура твоей мечты | ПП и ФитнесЗдоровье и красота6 октября 2026
Причины стагнации веса и неожиданные факторы его изменения

Почему вес перестал снижаться: 3 возможные причины ▫️ Разбираем распространённые факторы, из-за которых снижение веса может замедлиться или временно остановиться, и что может мешать дальнейшему прогрессу. Фигура твоей мечты | Подпишись 🇷🇺 Мы теперь в MAX - подписаться

Фитнес тренер🌸Здоровье и красотавчера
Причины стагнации веса и неожиданные факторы его изменения

ХОЧЕШЬ СБРОСИТЬ - 15 КГ? ЧИТАЙ👇 Прямо сейчас у тебя появилась возможность раз и навсегда распрощаться с боками, ляжками, целлюлитом и висящем животом! Это то что тебе нужно прямо сейчас? Тогда пиши «ДЕТОКС» и я пришлю тебе дальнейшую информацию!

  • 2
Донецк Сегодня 24/7 ☢️@donetsk_today24Регионы и города6 октября 2026
Причины стагнации веса и неожиданные факторы его изменения
  • Фото поста канала  Донецк Сегодня 24/7 ☢️

Мы продолжаем нашу рубрику правильной речи. Все мы ошибаемся, но уверяем, учиться никогда не поздно. Похудание или похудение — как правильно? Правильно: похудение. Это слово является литературной нормой. Оно образовано от общеупотребительного глагола «похудеть». «Похудание» тоже встречается, но оно носит разговорный характер — образовано от разговорного глагола «похудать». ❗Канал «Донецк 24/7» в МАХ ➡️Предложить новость

Дохуище новостей@thebest_newsНовости и СМИ6 часов назад
Причины стагнации веса и неожиданные факторы его изменения

4 причины, почему вес стоит на месте: Чек-лист для тех, кто ходит в зал, но не видит результата https://life.ru/p/4-prichiny-pochemu-ves-stoit-na-meste-chek-list-dlya-teh-kto-hodit-v-zal-no-ne Многие люди, регулярно посещающие спортзал, рано или поздно сталкиваются с тем, что вес перестаёт снижаться, а объёмы не меняются. Фитнес-тренер и нутрициолог Амина Ахмедова уверена: проблема не в недостатке тренировок, а в деталях, которые остаются за пределами зала. Во время общения с Life.ru эксперт пе...

Формула похуденияЗдоровье и красотавчера
Причины стагнации веса и неожиданные факторы его изменения

Реально ли похудеть только тренировками? ▫️Основной принцип снижения веса - это калорийный дефицит. Проще говоря, организму нужно расходовать больше энергии, чем поступает с едой. ▫️Кажется, что не так важно, каким способом вы этого добьётесь - ограничением рациона или увеличением физической нагрузки. Не забудьте подписаться на канал👈

  • 10