← К ленте

Blog Kardiologa 🩺

@blog_kardiologaЗдоровье и красота

137.3К подписчиковПостов за неделю: 20

💔 СМОТРЕТЬ МОЙ КАНАЛ ПОЛЕЗНО ДЛЯ СЕРДЦА #TXGMX 🤝Сотрудничество kardiolog.reklama@yandex.com 👉🏻Реклама в ТГ @addo_ere_3

Открыть в Telegram
Blog Kardiologa 🩺@blog_kardiologaЗдоровье и красотавчера

▎Стоит ли удалять родинки? 🔍 Этот вопрос волнует многих, кто заботится о своем здоровье. А вместе с ним: ▎🔵 Почему родинки меняют цвет? Опасно ли это? ▎🔵 Можно ли загорать, если у вас много родинок? ▎🔵 Родинка начала расти: когда это норма, а когда повод бежать к врачу? Кожа — наш самый большой орган, и изменения на ней могут сигнализировать о серьезных проблемах. Если вы готовы позаботиться о себе, рекомендую обратиться к эксперту — доктору дермато-онкологу Антоновой (@doc_antonova), п...

  • 38
  • 14
  • 8
  • 1
Blog Kardiologa 🩺@blog_kardiologaЗдоровье и красота23 сентября 2026

У меня нет проблем со сном! СпрОсите, как это возможно? А очень просто! Пока вы ночью просто спите свои 8 часов, я стараюсь использовать это время по максимуму - восстанавливаться и набираться сил. Как кардиолог, я прекрасно знаю, насколько сон важен для организма. Поэтому к своему сну отношусь достаточно внимательно. Уже больше года сплю под утяжелённым одеялом Beauty Sleep, и за это время оно стало для меня привычной частью вечернего ритуала. Мне нравится само ощущение: одеяло мягко лежит н...

  • 61
  • 36
  • 19
  • 6
  • 4
  • 2
Blog Kardiologa 🩺@blog_kardiologaЗдоровье и красота23 сентября 2026

❗️Курс по холестерину стартует уже 26 сентября Листайте карусель и проверьте, подходит ли вам этот курс. Моя задача — не просто дать информацию о холестерине, а помочь выстроить понятную систему действий. Остались последние места на участие. Подробнее о курсе: https://kurs-zdorovia.ru/kurs P.S. Всем участникам курса команда уже начинает отправлять доступы и готовит всё необходимое для старта. До встречи на курсе. ❗️Курс по холестерину стартует уже 26 сентября Листайте карусель и проверьте,...

  • 84
  • 39
  • 9
  • 1
Blog Kardiologa 🩺@blog_kardiologaЗдоровье и красота22 сентября 2026
  • Фото поста канала Blog Kardiologa 🩺

«Оторвался тромб» — два слова, которые пугают почти каждого. Но что за ними стоит? Можно ли заранее узнать, есть ли тромб? Сдать анализ крови и спокойно выдохнуть? Или мы порой сдаём совсем не то и неправильно понимаем результаты? Записали подкаст с флебологом и сердечно-сосудистым хирургом Арсеном Кочаряном. Разобрали вопросы, которые вы часто задаёте: — Почему образуются и отрываются тромбы? — Бывает ли тромбоз без варикоза? — Нужно ли сдавать D-димер, если ничего не беспокоит? — На УЗИ наш...

  • 153
  • 53
  • 9
  • 3
  • 1
Blog Kardiologa 🩺@blog_kardiologaЗдоровье и красота21 сентября 2026

«Доктор, кожа на голенях сохнет и чешется. Какие витамины попить?» Слышу этот вопрос на приемах регулярно. Почему-то при сухости кожи мы сразу начинаем искать внутренние дефициты и скупать банки с БАДами Но давайте посмотрим на ситуацию снаружи: жесткая водопроводная вода, любовь к горячему душу, гели для мытья «до скрипа» и постоянное трение об одежду. Результат - наш естественный защитный барьер каждый день подвергается испытаниям и просто нарушается При этом уход за кожей тела у многих до ...

  • 199
  • 70
  • 26
  • 9
  • 4
  • 2
Blog Kardiologa 🩺@blog_kardiologaЗдоровье и красота20 сентября 2026

Последние четыре дня провёл в Ростове-на-Дону. С 16 по 18 сентября вёл приём пациентов в клинике «Люди современной хирургии». Хочу сказать большое спасибо всей команде клиники за тёплый приём, отличную организацию и очень комфортные условия для работы. И отдельная благодарность всем пациентам, которые пришли на консультацию. Многие приехали из других городов — это особенно ценно. Три насыщенных дня приёма, много непростых клинических случаев, вопросов и важных решений. Ростов, спасибо! До н...

  • 209
  • 109
  • 53
  • 3