Релаксация у воды и управление эмоциями

ПсихологияОбщество и блоги2 октября 2026, 18:00

Как не допускать потерю контроля над своими эмоциями? Упражнение «Визуализация» ⠀ Представь, что ты на берегу моря. Светит теплое солнышко, вокруг белый песок, слышен шум моря. Перед тобой чистая, голубая гладь, все проблемы оставь за горизонтом. Ты чувствуешь ветерок, теплые брызги. Побудь в таком состоянии минут 5 и расслабься. 🌐 Психология 📲 Мы в МАХ

21
11
4

Похожие посты

СКЕТЧУП @sketchup_parfenyuk Юмор и развлечения 2 октября 2026

Релаксация у воды и управление эмоциями

Классный вайбовый, тёплый, осенний сериал от создателей Теда Лассо Хорошо написан, смешные диалоги, актеры топ. Лёгкий добрый сериал на вечер🍂

477
85
57
6

Главное в Скадовске @skadovsk_rus Регионы и города 2 октября 2026

Релаксация у воды и управление эмоциями

Шепот волн и бесконечность горизонта Есть моменты, когда хочется просто замереть и слушать, как море дышит. Прозрачная вода, игра солнечных бликов на дне и этот невероятный покой. В такие минуты понимаешь, что все суетное остается где-то далеко, а здесь — только ты и стихия. Делитесь своими фотографиями и вы — на нашу обратную связь. Подписывайтесь на нас в MAX

71
45
23
10
1

Главное в Каховке и Новой Каховке @newkahovka_ru Регионы и города 2 октября 2026

Релаксация у воды и управление эмоциями

Шепот волн и бесконечность горизонта Есть моменты, когда хочется просто замереть и слушать, как море дышит. Прозрачная вода, игра солнечных бликов на дне и этот невероятный покой. В такие минуты понимаешь, что все суетное остается где-то далеко, а здесь — только ты и стихия. Делитесь своими фотографиями и вы — на нашу обратную связь. Подписывайтесь на нас в MAX

39
39
31
29
18
4

Душнотека Грека @zolotoygrek_life Юмор и развлечения вчера

Релаксация у воды и управление эмоциями

Хочется чего-то простого человеческого массаж в 6 рук на лежаке у моря, ты голый, они тоже, жена разрешила, дети у бабушки.

287
47
14
10

Ямал-Медиа | Салехард | Надым | Новый Уренгой | Ноябрьск @yamalmedia_89 Регионы и города 2 октября 2026

Релаксация у воды и управление эмоциями

📚🫖 Домашний режим активирован Не стоит недооценивать осадки. Только представьте — вам нужно после работы зайти в магазин, потом на почту, затем в ателье. И всё бы ничего, но дождь так и норовит испортить причёску и промочить ноги, а его холодные капли заставляют мечтать лишь о тёплом пледе и сухой одежде... Отмените все дела и сошлитесь на мокрую погоду — отправляйтесь вечером домой и с чистой совестью ничего не делайте 😉 #Цитата_дня@yamalmedia_89 💚 Ямал-Медиа: MAX | Дзен | Rutube