Психолог назвала «запойное чтение» способом бегства от реальности Схожим эффектом обладают просмотр сериалов и трудоголизм. Такие активности погружают человека в длительный транс, но не восстанавливают силы. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Елена Соловьёва. Побеги от реальности — через деятельность, которая нас надолго выключает из взаимодействия с реальной жизнью. Когда мы, например, уходим в какое‑нибудь запойное чтение, запойное обучение, сериалы — в какую‑то деятельность, которая вводит нас в трансовое состояние. Причём не на короткое время, чтобы мы восстановили ресурс, а надолго. Я помню, у меня был тяжёлый период в жизни: я тогда запойно читала и перечитала бесчисленное количество книг. Думаете, я хоть одну помню? Я не помню ничего. Вот если там был какой‑то рабочий материал, мне сегодня нужно его перечитать. Это точно так же, как люди уходят в трудоголию. Это тоже процесс, который нас выключает из реальной жизни. https://govoritmoskva.ru/news/508720/
- 8
- 5
- 1
- 1
- 1