🤨 Приседания могут помочь россиянам справиться с тревогой при атаке беспилотников. По словам психолога, человек испытывает чувство неконтролируемой опасности, когда слышит звук дрона. А чтобы справиться с паникой, можно поприседать и сделать дыхательную гимнастику. Ещё один совет — новости следует читать не больше двух раз в день. Но психолог подчёркивает, что при реальной угрозе надо пройти в безопасное место 📲 Подпишись на Ленту дня в Max 🎁 Участвуй в розыгрыше
- 114
- 76
- 10
- 8
- 6
- 6
- 5
- 4
- 3
- 1
- 1