👴 Пессимисты стареют быстрее оптимистов Пессимизм изнашивает иммунитет и организм быстрее стареет. Оптимизм же помогает вырабатывать гормоны для преодоления стресса, увы, кратковременно. Если стресс затянулся, оптимисты теряют силу из-за несовпадения реалий с ожиданиями, а пессимистам выбраться помогает то, что они ни на что не надеялись.
Влияние пессимизма и оптимизма на процессы старения и устойчивость к стрессу
- 282
- 67
- 20
- 11
- 171
- 73
- 19
- 10
- 3
- 2
- 82
- 6
- 5
- 3
- 1
- 77
- 38
- 14
- 5
- 124
- 100
- 60
- 2
- 1
- 48
- 8
- 28
- 17
- 5
- 2
- 2
- 1
- 27
- 17
- 5
- 2
- 2
- 1