⏰ Врач назвал причину пробуждения в 3:29 Исследования указывают, что в среднем время пробуждения приходится на это время. В организме этот период происходят изменения гормонального фона — в частности, увеличивается выработка кортизола, который подготавливает…
- 6
- 2