Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

ЗИ - ЗЛОЙ ИЖЕВЧАНИН / НОВОСТИ УДМУРТИИ и Ижевска @zloyizhevchanin Регионы и города22 октября 2026, 09:31

ХРУСТЕТЬ ШЕЕЙ = СМЕРТЬ! Оказывается, привычка хрустеть шеей может вас убить — предупреждают врачи 💀 Многие делают это, чтобы снять напряжение, но если вы регулярно щёлкаете шеей, то есть риски для здоровья: ➖Звук хруста возникает из-за разрыва пузырьков газа в суставной жидкости; ➖Постоянное «щелканье» травмирует сосуды и может вызвать тромб, инсульт или паралич; ➖В мире ежегодно фиксируются случаи, когда люди «дохрустелись» — от судорог до кровоизлияния в мозг. Берегите шею, расслабить мышцы можно и другими способами, например: массаж, растяжка или прогулка Кидай любителю похрустеть всем, чем только можно — возможно ему осталось недолго… 💀

14
4
2
1

Похожие посты

Новости Москвы @moscowmap Новости и СМИ вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

🧠 Постоянное сиденье в телефоне может вызвать инсульт или инфаркт Причина — чаще всего сидят с наклоненной шеей, в итоге мышцы спазмируются, а сосуды теряют тонус. Последствие таких поз – это нарушение кровотока головы, нарушаются память, внимание, развиваются тревожность и депрессия. Плюс ранние инфаркты и инсульты. Делаем зарядку и долго не сидим с наклоненной головой

Москва Live @msk_live Новости и СМИ вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

🧠Постоянное сиденье в телефоне может вызвать инсульт или инфаркт, — невролог. Причина в том, что люди часто сидят с наклонённой головой, из-за чего мышцы шеи спазмируются, а сосуды теряют тонус. По словам специалиста, такие позы нарушают кровоток в голове, ухудшают память и внимание, способствуют развитию тревожности и депрессии. Кроме того, повышается риск ранних инфарктов и инсультов. Отправьте тому, кто постоянно сидит в телефоне. 😄— Подписаться

355
74
36
17

Москва - это интересно @mskint Новости и СМИ вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

📱 Постоянное сидение в телефоне может привести к раннему инсульту и инфаркту — невролог По словам врача, длительное использование смартфона с наклонённой головой вызывает напряжение мышц шеи и может нарушать кровоток. Это грозит головными болями, ухудшением памяти, тревожностью и бессонницей. Специалист советует не пользоваться телефоном первые 30 минут после пробуждения и за два часа до сна.

798
304
99
55
46
35

Питер Live @live_piter Регионы и города вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

🧠Постоянное сидение в телефоне может вызвать инсульт или инфаркт, — невролог. Причина в том, что люди часто сидят с наклонённой головой, из-за чего мышцы шеи спазмируются, а сосуды теряют тонус. По словам специалиста, такие позы нарушают кровоток в голове, ухудшают память и внимание, способствуют развитию тревожности и депрессии. Кроме того, повышается риск ранних инфарктов и инсультов. Отправьте тому, кто постоянно сидит в телефоне. 😍— Подписаться

192
74
35
19
14
11

Типичный Воронеж | Новости Воронежа @typicalvoronezh Регионы и города вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

📱 Очень частое сиденье в телефоне может вызвать инсульт или инфаркт Причина - чаще всего сидят с наклоненной шеей, в итоге мышцы спазмируются, а сосуды теряют тонус. Последствие таких поз – это нарушение кровотока головы, нарушаются память, внимание, развиваются тревожность и депрессия. Плюс ранние инфаркты и инсульты. 🦅 Т-Воронеж в TG | В MAX ➡️ Предложка в TG | В MAX

50
34
21
10
7
4

MILITSIYA UZB | Расмий канал @MILITSIYA_UZB Происшествия вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

#Диққат ⚡️Бўйинни қирсиллатиш инсультга сабаб бўлиши 🚀 Яқинларга юбориб қўямиз. @Militsiya_Uzb👈🏽

12
7
6
1

Питер сейчас @spblive Регионы и города вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

🤯 Постоянное сидение в телефоне приводит к раннему инсульту, — врачи Неправильное положение тела при использовании техники способно привести к спазму сосудов из-за нарушения кровотока в голове. Это приводит к расстройствам памяти и внимания, а также способствует развитию депрессии. Для снижения нагрузки медики советуют отказаться от смартфона хотя бы в первые полчаса после пробуждения, а также убрать устройства за 2 часа перед сном.

68
30
12
11

Беспощадный Банкстер @bezposhady Технологии и IT вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

Телефон может довести до инфаркта и инсульта, предупреждают врачи. Постоянное залипание в смартфоне с опущенной головой перегружает мышцы шеи, вызывает спазмы и головные боли. Такая привычка может серьёзно ухудшить самочувствие, хотя её прямая связь с инфарктами и инсультами не доказана. Специалисты советуют чаще разминаться и не сидеть часами, уткнувшись в экран. @bezposhady

66
36
21
5
2

Русский ритейл и бизнес @retailrus Экономика и бизнес вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

Постоянное сидение в телефоне приводит к раннему инсульту, заявили врачи. Неправильное положение тела при использовании техники способно привести к спазму сосудов. Такие позы нарушают кровоток головы, вызывают расстройство памяти, внимания и развивают депрессию. Для снижения нагрузки медики советуют отказаться от смартфона хотя бы в первые полчаса после пробуждения, а также строго убирать устройства за 2 часа перед сном. @retailrus

Абзац @absatzmedia Политика и власть вчера

Невролог предупредил о риске инсульта и инфаркта из-за постоянного использования смартфона

Телефон может довести до раннего инсульта Постоянное сидение в гаджетах способно нарушить кровоток и повысить риск раннего инфаркта или инсульта, рассказал «Абзацу» невролог Александр Евдокимов. По его словам, из-за неправильной позы мышцы шеи спазмируются, а сосуды испытывают дополнительную нагрузку. Кроме того, привычка часами смотреть в экран может ударить по памяти, вниманию, зрению и сну. Врач советует хотя бы первые 30 минут после пробуждения обходиться без смартфона и убирать его за два...

27
13
9
4
1