Правила здорового эгоизма, которые изменят вашу жизнь 1) Научись спокойно разочаровывать людей Некоторые люди называют тебя эгоисткой только тогда, когда ты становишься для них бесполезной. 2) Стань менее доступной Не каждый заслуживает твоей уязвимости, твоего номера телефона, твоей энергии и, самое главное, неограниченного доступа к тебе. 3) Начни защищать свое время Твое время дорого, и веди себя соответственно. Ты не должна видеться со всеми и соглашаться на то, что тебе не подходит. 4) Перестань слишком много объяснять Тебе не нужна куча причин для того, чтобы сказать нет. «К сожалению, не смогу» - этого достаточно. 5) Соответствуй уровню вложений Не надо давать верность уровня жены человеку, который считает тебя просто подругой. И не давай уровня лучшей подруги людям, которые относятся к тебе как к запасному варианту. 6) Перестань рассказывать всем о своих следующих шагах Действуй молча. Пусть все узнают, когда это уже будет сделано. 7) Контролируй свои эмоции Освой эмоциональную отстраненность. Кто-то тебя не любит, кто-то от тебя отписался — прекрасно. Кто-то говорит о тебе за спиной? Поздравляю, ты бесплатно заняла место в его голове. Хватит позволять людям, которых ты даже не уважаешь, управлять своей собственной энергией. 8) Научись уходить совершенно спокойно Уходи из дружбы, отказывайся от возможностей, денег, если для того, чтобы это сохранить, тебе нужно постоянно неуважать себя. 9) Перестань спасать взрослых людей от того, что они сами выбирают Некоторым людям не нужна твоя помощь. Им нужно научиться спасать себя самостоятельно. 10) Выбирай себя без громких объявлений Не объясняй всем, как ты меняешься. Делай это для себя. Источник: angelina.secretss