#нампишут В Тольятти на бульваре 50 лет Октября 28 сентября в 19:00 концентрация фенола превысила норму в 1,6 раза. На улице Мира, 100, днём концентрация была выше допустимой в 1,4 раза, а вечером, в 1,6 раза. Фенол вызывает: ▪️ першение и жжение в горле, кашель; ▪️ резь и слезотечение в глазах; ▪️ головокружение, головную боль и лёгкую тошноту. Вот чёткий пошаговый план действий прямо сейчас, чтобы перестать чихать, кашлять и защитить себя дома в Тольятти без покупки дорогой техники. Шаг 1. Полная изоляция квартиры (прямо сейчас) ▪️Закройте наглухо все окна и балконные двери. Если из рам ощутимо дует, временно проклейте щели малярным скотчем или проложите влажной тканью. ▪️Перекройте вытяжки. Из-за разницы давлений фенол затягивает в квартиру через вентиляцию, в том числе на кухне и в ванной. Плотно затяните вентиляционные решётки пищевой плёнкой или заклейте скотчем на эти дни. Шаг 2. Защита дыхания внутри комнат ▪️Включите увлажнитель воздуха. Он не уберёт фенол, но увлажнит носоглотку, снимет раздражение слизистых и уменьшит рефлекторное чихание и кашель. ▪️Сделайте влажную уборку. Протрите подоконники, столы и пол простой водой. Мелкие частицы загрязнений, просочившиеся в дом, осядут, и вы их просто смоете. ▪️Разложите бытовые поглотители газов. Если дома есть активированный уголь в таблетках, растолките 2-3 пачки и разложите по тарелочкам в комнате, где находитесь. Шаг 3. Что делать с раздражением слизистых ▪️Промойте нос и прополощите горло. Прямо сейчас промойте нос физраствором, а горло прополощите обычной водой. ▪️Пейте больше чистой воды. Фенол выводится почками. Обильное питьё поможет организму быстрее очиститься от токсинов. Когда можно будет открыть окна? В Самарской области сейчас штиль, поэтому смог висит над городом. Открывать окна для проветривания можно только днём, с 13:00 до 16:00, и только если на улице поднялся ощутимый ветер, который разогнал запах. Ночью и ранним утром открывать окна категорически не рекомендуется. 📲 Если у вас плохо прогружаются файлы, все новости также доступны в нашем канале в MAX ✈️ Подписаться | Прислать новость
- 9
- 3
- 1