Лекцию о подготовке к горному бегу проведут в беговом центре ВФЛА в Оренбурге Спикером станет Руслан Алтынбаев — мастер спорта России, многократный победитель и призер чемпионатов и кубков страны. Он расскажет о тренировках, экипировке, спортивном питании и совмещении спорта с работой. Встреча пройдет 14 ноября. Запись — через приложение «БегунДа».
- 4