🏆 Второй день ГТО: старшеклассники держат планку! 🏆 23 октября прошёл второй день приёма нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» среди выпускников 9‑х и 11‑х классов. Атмосфера на площадке была по‑спортивному заряженной и при этом очень дружелюбной — чувствовалось, что ребята не просто сдают тесты, а по-настоящему вовлечены в процесс. 💪 Для многих знак ГТО — это личное достижение, а для выпускников ещё и шанс получить дополнительные баллы при поступлении. Поэтому к испытаниям подходили ответственно: здесь важна каждая деталь — и техника, и собранность, и даже правильный настрой. 🏋️ В программе дня было всё, чтобы проверить себя на прочность: • подтягивания и отжимания — на силу и выносливость; • наклоны вперёд с гимнастической скамьи — на гибкость; • упражнения на пресс; • плавание — отдельное испытание, где особенно важны техника и контроль дыхания. Именно эти дисциплины чаще всего становились «точками напряжения»: тут мало одной физической подготовки — нужно уметь собраться в решающий момент и выложиться на максимум. 🤝 Но главное, что бросалось в глаза, — это поддержка. Пока один участник готовился к попытке, остальные подбадривали, делились советами, напоминали про разминку. Такая командная атмосфера здорово помогала снимать волнение и настраиваться на результат. У 11‑классников чувствовалась особая ответственность: для них ГТО — словно финальный спортивный аккорд школьной жизни. Девятиклассники не отставали: старались держаться наравне со старшими и показать, что уже готовы к серьёзным испытаниям. Можно с уверенностью сказать: второй день ГТО доказал, что спортивная закалка и командный дух у наших выпускников на достойном уровне! 👏 ⏳ Впереди — не менее волнительный этап: оглашение результатов. Судейская комиссия обрабатывает данные, после чего баллы внесут в федеральную базу ГТО. 📌 Как узнать свои результаты: ✔️ В личном кабинете на официальном портале комплекса ГТО — там же будет видно, на какой знак (золотой, серебряный или бронзовый) удалось претендовать. ✔️ Через образовательное учреждение: классные руководители и учителя физкультуры помогут разобраться с результатами и подскажут, если потребуется пересдача отдельных нормативов. Отдел культуры и спорта Администрации г. Донецка благодарит главную судейскую коллегию за чёткую и профессиональную организацию судейства — без вас этот праздник спорта не получился бы таким слаженным! 🤝 ❗️Канал «Донецк 24/7» в МАХ ➡️Предложить новость 🏆 Второй день ГТО: старшеклассники держат планку! 🏆 23 октября прошёл второй день приёма нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» среди выпускников 9‑х и 11‑х классов. Атмосфера на площадке была по‑спортивному заряженной и при этом очень дружелюбной — чувствовалось, что ребята не просто сдают тесты, а по-настоящему вовлечены в процесс. 💪 Для многих знак ГТО — это личное достижение, а для выпускников ещё и шанс получить дополнительные баллы при поступлении. Поэтому к испытаниям подходили ответственно: здесь важна каждая деталь — и техника, и собранность, и даже правильный настрой. 🏋️ В программе дня было всё, чтобы проверить себя на прочность: • подтягивания и отжимания — на силу и выносливость; • наклоны вперёд с гимнастической скамьи — на гибкость; • упражнения на пресс; • плавание — отдельное испытание, где особенно важны техника и контроль дыхания. Именно эти дисциплины чаще всего становились «точками напряжения»: тут мало одной физической подготовки — нужно уметь собраться в решающий момент и выложиться на максимум. 🤝 Но главное, что бросалось в глаза, — это поддержка. Пока один участник готовился к попытке, остальные подбадривали, делились советами, напоминали про разминку. Такая командная атмосфера здорово помогала снимать волнение и настраиваться на результат. У 11‑классников чувствовалась особая ответственность: для них ГТО — словно финальный спортивный аккорд школьной жизни. Девятиклассники не отставали: старались держаться наравне со старшими и показать, что уже готовы к серьёзным испытаниям. Можно с уверенностью сказать: второй день ГТО доказал, что спортивная закалка и командный дух у наших выпускников на достойном уровне! 👏 ⏳ Впереди — не менее волнительный этап: оглашение результатов. Судейская комиссия обрабатывает данные, после чего баллы внесут в федеральную базу ГТО. 📌 Как узнать свои результаты: ✔️ В личном кабинете на официальном портале комплекса ГТО — там же будет видно, на какой знак (золотой, серебряный или бронзовый) удалось претендовать. ✔️ Через образовательное учреждение: классные руководители и учителя физкультуры помогут разобраться с результатами и подскажут, если потребуется пересдача отдельных нормативов. Отдел культуры и спорта Администрации г. Донецка благодарит главную судейскую коллегию за чёткую и профессиональную организацию судейства — без вас этот праздник спорта не получился бы таким слаженным! 🤝 ❗️Канал «Донецк 24/7» в МАХ ➡️Предложить новость
Проведение испытаний и соревнований в рамках комплекса ГТО и спортивных мероприятий
- 10
- 2
- 1
- 7
- 2
- 1
- 1