Эксперт объяснила, чем опасны рилсы Короткие видео нарушают регуляцию внимания и надолго удерживают в ленте. Зачастую люди смотрят их, чтобы приглушить тревогу и дискомфорт. В повседневной жизни проблема становится заметной, когда просмотр начинает вытеснять сон, работу, учебу, общение и другие значимые занятия. Важный критерий — потеря контроля: человек регулярно проводит в ленте больше времени, чем планировал, безуспешно пытается остановиться и продолжает просмотр, несмотря на негативные последствия. 💜 NEWS.BY в MAX
- 6
- 3
- 3