👀 11.11 и «чёрная пятница» могут довести до панических атак — психолог предупредила о побочном эффекте сезона распродаж. Постоянное сравнение цен, поиск промокодов и страх упустить выгодное предложение перегружают внимание и память, усиливают тревогу и создают ощущение вечной гонки. В отдельных случаях это может спровоцировать даже панические атаки. Чтобы не превратить шопинг в стресс, психолог советует: — заранее составить вишлист; — установить бюджет и не выходить за его пределы больше чем на 20%; — перед оплатой сделать паузу на минуту и назвать три аргумента за покупку и один против. Сэкономить время поможет и ИИ: функция «Найти скидку» позволяет сравнивать предложения разных продавцов в одном месте, а через Поиск можно не только подобрать товары, но и оформить покупку. Главное — не позволять охоте за скидками испортить себе нервы. Выгодная покупка не должна обходиться слишком дорого.
Влияние распродаж и сезонных товаров на психическое состояние и тревожность россиян
- 113
- 81
- 39
- 12
- 10
- 3
- 136
- 49
- 23
- 2
- 141
- 23
- 14
- 11
- 1
- 1
- 64
- 8
- 4
- 4
- 4
- 4
- 115
- 72
- 17
- 15
- 14
- 2
- 20
- 16
- 6
- 2
- 1
- 1
- 45
- 3
- 2
- 45
- 3
- 2
- 77
- 56
- 4
- 1
- 1
- 1