Худеть на коле без сахара можно не хуже, чем на воде. Учёные два года наблюдали почти за 500 людьми и выяснили, что диетическая газировка не мешает снижению веса и не усиливает аппетит. Участники, которые пили напитки без сахара, в среднем сбросили 4,8 кг, а те, кто пил воду — 3,7 кг. Версия о том, что сахарозаменители сами по себе провоцируют набор веса, в исследовании не подтвердилась. Кокаколики, ликуйте.
Ученые подтвердили, что колу без сахара можно пить во время похудения вместо воды
- 136
- 48
- 40
- 20
- 14
- 9
- 266
- 64
- 43
- 25
- 21
- 7
- 316
- 44
- 28
- 23
- 423
- 143
- 11
- 323
- 74
- 59
- 30
- 24
- 15
- 81
- 20
- 8
- 3
- 76
- 33
- 7
- 4
- 3
- 3