🎄 Не спешите наряжать ёлку. Если начать готовиться к Новому году слишком рано, праздничное настроение может смениться тревогой и усталостью ещё до наступления праздника. Семейный психолог Анастасия Кардиакос считает, что лучшее время для украшения дома — примерно за месяц до Нового года. Именно тогда появляется приятное предвкушение, а подготовка становится частью праздника, а не затянувшейся обязанностью. «Если начать подготовку раньше, то уже к началу праздника предвкушение пропадёт», — предупредила эксперт. Особенно осторожными с ранней предпраздничной суетой стоит быть интровертам, одиноким людям и тем, кто склонен к тревожности. Так что не торопите декабрь — пусть новогоднее волшебство приходит вовремя ✨
- 2
- 1