🧘🏻♀️ Побила мировой рекорд, простояв 5 часов в планке, 61-летняя канадка Донна Джин Уайлд. У бабушки пятеро детей и 12 внуков, а упражнение давно стало её личным хобби. Во время планки она успевает читать книги и заниматься другими делами. Предыдущий рекорд тоже установила она — в 2024 году женщина простояла в планке 4,5 часа.
- 272
- 47
- 18
- 16
- 12
- 8
- 4
- 2