Советы и памятки по правильному и сбалансированному питанию к Всемирному дню здорового питания

Мониторинг 49 Магаданская область @monitoring_49 Регионы и города16 октября 2026, 07:20

Магаданская правда Магаданский эндокринолог развеяла популярные мифы о еде ко Всемирному дню здорового питания Диана Барбашева рассказала о методе «гарвардской тарелки», скрытых калориях и ошибках в кормлении детей 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. В Магаданской области, как и по всей стране, растет число людей с избыточной массой тела. О том, как сбалансировать рацион без жестких диет, почему нельзя заставлять детей доедать и какие пищевые мифы мешают похудеть, в беседе с корреспондентом «МП» рассказала врач-эндокринолог Областной консультативной поликлиники Диана Барбашева. Читайте подробнее в материале «МП». Подписаться на канал | Перейти на сайт 🇷🇺 Подключайтесь к MAX и подписывайтесь на Магаданскую Правду. Расскажите друзьям и знакомым. Это... подробнее на канале: Магаданская правда @

Похожие посты

Постная кухня | Домашние рецепты @postnaya_kyhnya Дом, авто и покупки вчера

Советы и памятки по правильному и сбалансированному питанию к Всемирному дню здорового питания

Сегодня День здорового питания, хлеба, фруктов и овощей. В общем, день настоящей еды! 🍎🍞 Послушав сотни мнений экспертов, для себя я пришёл к одному выводу: полезна только домашняя еда из свежих продуктов. Каши, яйца, сыры, кисломолочка — то, на чём мы выросли. Общепит — это неизвестно что. Я сам работал в кафе и, насмотревшись на изнанку кухни, брезговал даже бесплатными обедами для персонала. Давайте честно: основа домашнего уюта — хорошая хозяйка. Но сейчас в соц. сетях активно продвигаю...

28
10

Сыктывкар №1 @syktyvkar01 Регионы и города вчера

Советы и памятки по правильному и сбалансированному питанию к Всемирному дню здорового питания

Этот секрет поможет и похудеть, и поправить здоровье, и вообще чувствовать себя лучше. Разнообразное питание в нужных пропорциях. Да, всё так просто! Когда мы едим одно и то же постоянно, организм недополучает важные вещества. В результате — слабость, апатия, болезни. Сегодня Всемирный день здорового питания. И мы собрали для вас полезную памятку. Картошка — норм или стрём? Полезны ли замороженные овощи? Почему итальянки не толстеют от пасты? Ответы — на карточках. 😊 TG замедляют! Видосы ...

5
3
2
1
1

Мониторинг 11 Республика Коми @monitoring11 Регионы и города вчера

Советы и памятки по правильному и сбалансированному питанию к Всемирному дню здорового питания

Сыктывкар №1 Этот секрет поможет и похудеть, и поправить здоровье, и вообще чувствовать себя лучше. Разнообразное питание в нужных пропорциях. Да, всё так просто! Когда мы едим одно и то же постоянно, организм недополучает важные вещества. В результате — слабость, апатия, болезни. Сегодня Всемирный день здорового питания. И мы собрали для вас полезную памятку. Картошка — норм или стрём? Полезны ли замороженные овощи? Почему итальянки не толстеют от пасты? Ответы — на карточках. 😊 TG замед...

Мониторинг 24 Красноярский край @monitoring_24 Регионы и города вчера

Советы и памятки по правильному и сбалансированному питанию к Всемирному дню здорового питания

Красноярск №1 Этот секрет поможет и похудеть, и поправить здоровье, и вообще чувствовать себя лучше. Разнообразное питание в нужных пропорциях. Да, всё так просто! Когда мы едим одно и то же постоянно, организм недополучает важные вещества. В результате — слабость, апатия, болезни. Сегодня Всемирный день здорового питания. И мы собрали для вас полезную памятку. Картошка — норм или стрём? Полезны ли замороженные овощи? Почему итальянки не толстеют от пасты? Ответы — на карточках. 😊 TG заме...

Мониторинг 29 Архангельская область @monitoring_29 Регионы и города вчера

Советы и памятки по правильному и сбалансированному питанию к Всемирному дню здорового питания

Архангельск №1 Этот секрет поможет и похудеть, и поправить здоровье, и вообще чувствовать себя лучше. Разнообразное питание в нужных пропорциях. Да, всё так просто! Когда мы едим одно и то же постоянно, организм недополучает важные вещества. В результате — слабость, апатия, болезни. Сегодня Всемирный день здорового питания. И мы собрали для вас полезную памятку. Картошка — норм или стрём? Полезны ли замороженные овощи? Почему итальянки не толстеют от пасты? Ответы — на карточках. 😊 TG зам...