Всю жизнь думал, что это характер Долго думал, писать или нет, и вот надумал. Мне 30 лет, и где-то год назад я настолько устал от всей повседневной рутины, что начал выпивать, со временем всё больше и больше. После работы (работаю удалённо) вполне мог выпить бутылку виски с колой. Поняв, что так дело не пойдёт, записался к психотерапевту. Врач меня выслушал, говорит: «Давай пить антидепрессанты». Ну ладно, давай. И тут внезапно под действием антидепрессантов я начал ощущать близость так, как никогда не ощущал, — она стала приносить настоящее удовольствие. Раньше я просто думал, что близость — не моё, чисто механически что-то там происходило, и ок. Думал, ну, может, и к лучшему, что она не вызывает у меня таких вау-эмоций, как все вокруг говорят, а то из-за этого всякие ситуации могут быть. А тут такое. В общем, рассказал об этом на следующем сеансе у психотерапевта. Он подумал и объяснил, что, по всей видимости, у меня проблемы с испытыванием положительных эмоций, что может говорить о том, что депрессия у меня с юности (а то и с детства, но тут надо более конкретно диагностировать), а близость — просто самый яркий маркер этого. И тут я вспомнил. Вспомнил, как моя мать пыталась выйти в окно, а пятилетний я говорил: «Мама, пожалуйста, не прыгай»; как отец регулярно ломал дверь в ванную, где заперлась мать и не отвечала на внешние раздражители. Ну и много чего ещё. Никогда не думал, что у меня депрессия всю жизнь, обычно всё списывал на особенности характера — «ну вот такой я». Было в какой-то степени приятно услышать от врача: «Вы неплохо справляетесь со своим состоянием, иначе мы бы встретились с вами в другом учреждении». Сейчас уже почти полгода, как я принимаю таблетки, — изменения есть, но не очень сильные. Психотерапевт сказал, что со мной эти состояния так давно, что они уже превратились в часть характера/привычку, так что сделать из меня прям полноценного радостного человека уже не получится, но кое-что уже есть. Начал замечать, что радуюсь каким-то мелочам, что для меня нетипично. Стало проще работать — не заставляю себя вставать с кровати каждый день, просто просыпаюсь и работаю. Ну и по мелочи. Немного расстраиваюсь, что, оказывается, я эмоционально ограничен в какой-то мере. По поводу отношений с родителями — ни в чём их не виню, они жили как могли. Даже не особо им об этом рассказывал, потому что нет в этом смысла — просто у них появится очередной повод себя грызть, а сделанного уже не воротишь. Поскольку в обычной жизни мне даже не с кем это обсудить, решил выговориться тут. Ну и, может, мой опыт поможет кому-нибудь. Автор на Пикабу: Аноним Комментарии: pikabu.ru/link/4PgUDKBrBq 🙃 Пикабу в MAX
- 396
- 198
- 63
- 33
- 14
- 6
- 5