Твое молчание - это не «мудрость». Это разрешение вытирать об тебя ноги!! Вот ты постоянно удивляешься: почему этот мужчина снова перешел границы? Почему коллега опять свалил на тебя свою работу? Почему подруга в очередной раз обесценила твои чувства, а ты просто проглотила? Да потому что ты сама, своими собственными руками, выписала им индульгенцию на любое свинство по отношению к тебе. Показала всем, что ты коврик! И не надо сейчас на меня обижаться! Вот смотри, как это выглядит в реальности: тебе сказали гадость или что-то не приятное - ты промолчала, чтобы не показаться истеричкой. На тебя повысили голос - ты сжалась и проглотила, чтобы избежать скандала. Тебя кинули с обещанием - ты сделала вид, что «всё нормально, это мелочи». Внутри у тебя в этот момент бушует ураган. Ты задыхаешься от злости, обиды и чувства несправедливости. Но снаружи? Снаружи твое молчание для его психики - это абсолютно четкий и ясный сигнал: «Со мной так можно! Мои границы - это пустое место! Меня можно не замечать и не уважать»! Ты молчишь - значит согласна. Ты улыбаешься - значит не больно. Люди - не экстрасенсы. Они считывают ТОЛЬКО твое поведение. Если ты терпишь - они будут продолжать!! Если можно безнаказанно слить на тебя свое раздражение - зачем напрягаться и решать свои проблемы самому? У кого сейчас ёкнуло от того, что я сказала? 🔥 - у меня!((( ❤️ - неа, у меня четкие границы
- 329
- 85
- 19
- 17
- 5
- 1