Токсичные отношения могут вредить физическому здоровью, — врачи. Частые ссоры, унижения и боязнь конфликтов могут ухудшать сон, повышать давление, провоцировать головные боли и проблемы с пищеварением. Организм словно постоянно находится в ожидании опасности. Из-за длительного стресса ему становится всё труднее расслабляться и полноценно восстанавливаться.
- 1