Способы укрепления иммунитета для защиты организма в сезон ОРВИ

Аргументы и Факты — АиФ.ru@aifonlineНовости и СМИ19 октября 2026, 07:33

Как укрепить иммунитет взрослым и детям в сезон ОРВИ Устойчивый противовирусный барьер формируется исключительно за счет ежедневных физиологических привычек. Защита организма держится на четырех опорных точках: глубоком ночном сне, регулярном поступлении аскорбиновой кислоты из цельных продуктов, сосудистом закаливании и сохранении здоровой микробиоты кишечника. Подробнее в карточках. Подписывайся на АиФ / Все каналы АиФ / MAКС Как укрепить иммунитет взрослым и детям в сезон ОРВИ Устойчивый противовирусный барьер формируется исключительно за счет ежедневных физиологических привычек. Защита организма держится на четырех опорных точках: глубоком ночном сне, регулярном поступлении аскорбиновой кислоты из цельных продуктов, сосудистом закаливании и сохранении здоровой микробиоты кишечника. Подробнее в карточках. Подписывайся на АиФ / Все каналы АиФ / MAКС

  • 12
  • 3
  • 1

Похожие посты

Москва Life • Новости Москвы@moskwa_lifeРегионы и городавчера
Способы укрепления иммунитета для защиты организма в сезон ОРВИ
  • Фото поста канала  Москва Life • Новости Москвы

🥝🍋🥬 Укрепляем иммунитет в сезон ОРВИ Устойчивый противовирусный барьер формируется исключительно за счет ежедневных физиологических привычек. Защита организма держится на четырех опорных точках: глубоком ночном сне, регулярном поступлении аскорбиновой кислоты из цельных продуктов, сосудистом закаливании и сохранении здоровой микробиоты кишечника.

  • 5
  • 3