❤️🩹Нам показалось, что мы успокоились… 🚬 Курение сигарет и вейпов* часто связано не столько с реальным снижением тревоги, сколько с привычным ритуалом, который мозг ассоциирует с облегчением. Об этом журналистам «Ники» рассказала психолог Ирина Макаренко. По словам специалиста, однажды человеку могло показаться, что сигарета помогла справиться с переживаниями. В результате в сознании закрепляется связь между курением и положительным эффектом. Хотя табак не устраняет причину тревоги, человек продолжает возвращаться к привычному действию в надежде снова почувствовать облегчение. Подробнее смотрите в видео 👆 *Курение вредит вашему здоровью! 📺 Подписывайтесь на наш канал в Максе
- 16
- 6
- 3
- 2
- 1