За что: больше 2,5 часа в соцсетях в день повышают риск депрессии, выяснили ученые. Они исследовали более 10 тысяч опросов на протяжении 11 лет, и за все это время им удалось найти устойчивую связь между временем в соцсетях и ухудшением психического состояния. Пора ставить себе ограничение на скроллинг в 15 минут 🚬
- 62
- 20
- 6
- 3