💬 С какого возраста можно начинать заниматься воздушной гимнастикой? Не требуется наличие спортивных навыков или физической подготовки для начала занятий, сообщила Вести Крым президент Федерации воздушной гимнастики и главный тренер сборной Республики Крым Татьяна Беляева. Она отметила, что тренировки можно начинать с четырёх лет, а верхнего ограничения по возрасту нет: заниматься могут как дети, так и взрослые — независимо от уровня подготовки и веса. «Ребёнок может прийти просто с нуля. Даже взрослый человек. Не обязательно иметь какую-то спортивную подготовку. Совсем не обязательно — любого веса, любого возраста», — добавила она. Беляева подчеркнула, что воздушной гимнастикой занимаются и женщины старше 40 лет. Вести Крым Подпишись👇 Мы в MAХ l Мы в Telegram
В Крыму около двух тысяч детей занимаются воздушной гимнастикой
Похожие посты
- ❤ 4
- ❤ 3
- 👍 1